Věděli jste, že chůze na boso, nebo v tzv. barefoot botách je velmi zdravá? Bosá noha je pro člověka jednou z nejpřirozenějších věci a podporuje zdravý postoj těla. Jaké benefity přináší chození a běhání na boso? Co jsou to bosoboty a jak vám bosý běh změní život? Dozvíte se zde.